Dauer: 30 Minuten - 30 Minuten vor dem Aufwachen gehen dunkelblaue Farbtöne allmählich in hellere Farbtöne über, die allmählich in ein warmes Weiß übergehen, um Melatonin (das Schlafhormon) zu blockieren und Ihnen zu helfen, am Morgen auf natürliche Weise aufzuwachen. Wachen Sie gut gelaunt und ausgeruht auf, um einen guten Tag zu beginnen und morgens vor Energie zu strotzen!
Terraillon Aloha
- Normaler Preis
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Schnelleres Einschlafen und natürliches Aufwachen. 4 Programme, die zusammen mit dem European Sleep Center entwickelt wurden: 2 Einschlafprogramme, 1 Aufwachprogramm und 1 Stimmungslichtprogramm. Sonnenaufgangswecker (30 Min.): Dunkle Blautöne gehen in hellere über, während beruhigende Musik Sie sanft und pünktlich aufweckt. Bei diesem Programm wird blaues Licht verwendet, das die Ausschüttung des Schlafhormons Melatonin blockiert. 2 Schlafprogramme: Herzkohärenz-Modus (15 Min.): Atemübungen, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen. Sonnenuntergangsmodus (20 Min.): Orangefarbene Töne verwandeln sich in ein warmes Rot, das Ihnen hilft, natürlich einzuschlafen. Klinisch getestet: 2 von 3 Benutzern schlafen in weniger als 15 Minuten ein. Sie können Ihre Augen geschlossen halten und in jeder beliebigen Position schlafen, während Sie die ALOHA-Programme verwenden. Umgebungslicht (16 Millionen Farben)